Sağlıklı ve Şekersiz Tahin Helvası Tarifi
Şekersiz tahin helvası tarifi ile geleneksel lezzeti sağlıklı bir alternatifle deneyin. Tamamen doğal malzemelerle hazırlanan bu helva, hem enerji verici hem de besleyici bir atıştırmalık. Şeker kullanmadan lezzeti artırırken, sağlığınıza da katkıda bulunacaksınız. Özellikle sağlıklı yaşamı benimseyenler için ideal bir seçenek. Kendi mutfak kültürünüzde bu lezzeti oluşturun ve misafirlerinizi de etkilemek için mükemmel bir tat sunun.
Tarife Giriş
Şekersiz tahin helvası tarifi, şekersiz ve sağlıklı bir tatlı arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Tahin, kakao ve ceviz gibi sağlıklı malzemelerin birleşimiyle hazırlanan bu helva, kolayca yapılabilir ve lezzetini herkes sevebilir. Soğuk veya oda sıcaklığında sunulabilen bu atıştırmalık, özellikle diyet yapanlar için yeni bir favori olacaktır. Hem pratik hem de besleyici bir tatlı ile ilgili detayları keşfedin.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 60 gram
- Kalori: 210 kcal
Malzemeler
- 250 gram tahin
- 50 gram kakao tozu
- 50 gram ceviz içi
- 100 ml su
- 1 çay kaşığı vanilya özütü
Yapılışı
- İlk olarak, tahini büyük bir kaba alın.
- Kakao tozunu ve vanilya özütünü ekleyin, karıştırmaya başlayın.
- Ara ara su ilave ederek kıvamı ayarlayın.
- İstenilen kıvama ulaştıktan sonra ince doğranmış ceviz içlerini ekleyin ve karıştırın.
- Karışımı bir kalıba dökün ve düzleştirin.
- Helvayı buzdolabında en az 2 saat dinlendirin. Ardından dilimleyerek servis yapın.
Püf Noktaları
Şekersiz tahin helvasını yaparken, tahinin kalitesine dikkat etmek önemlidir. Yüksek kaliteli tahin kullanmak, helvanızın lezzetini büyük ölçüde artıracaktır. Ayrıca, ceviz yerine fındık veya badem de kullanabilirsiniz. Su miktarını dikkatlice ekleyin, çünkü fazla su helvanın dağılmasına neden olabilir. Dinlendirme süresi yeterli olursa helva daha iyi katılaşır.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Süt veya bitkisel süt ile harika bir uyum sağlar. Ayrıca yanında çay veya kahve ile servis edebilirsiniz.
