Düşük Şekerli Kakao Parfait Tarifi
Düşük şekerli kakao parfait, hem lezzetli hem de sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Kakao ile hazırlanan bu pratik tarif, besleyici malzemelerle doludur. Tamamen doğal tatlandırıcılar kullanarak, şeker alımınızı minimuma indirirken tatlı ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Bu tarif, hem çocuklara hem de yetişkinlere hitap eder. Sağlıklı beslenenler için idealdir. Hızla hazırlayabileceğiniz, güzel sunumuyla misafirlerinizi etkileyecek bir tariftir.
Tarife Giriş
Bu düşük şekerli kakao parfait, yoğurt, kakao tozu, doğal tatlandırıcılar ve granola ile hazırlanır. Tüm malzemeleri kat kat dizerek hazırlayacağınız bu muhteşem tatlı, hem gözlere hem de damaklara hitap eder. Düzenli olarak sağlıklı tatlar arayanlar için harika bir alternatiftir. Hızlı ve kolay bir şekilde yapılabilir. Şıklığı ve lezzetiyle sunabileceğiniz bir tatlıdır.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Tatlı
- Mutfak: Diyet Mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
- Kalori: 120 kalori
Malzemeler
- 2 su bardağı yoğurt
- 3 yemek kaşığı kakao tozu
- 2 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
- 1 çay kaşığı vanilin
- 1 su bardağı granola
- Taze meyveler (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Bir kasede yoğurt, kakao tozu, bal ve vanilini karıştırın.
- Karışımı tatlı kaselerine kat kat yerleştirin.
- Her katın üzerine granola ekleyin.
- İsteğe bağlı olarak taze meyvelerle süsleyin.
- Hemen servis yapabilir veya buzdolabında biraz dinlendirebilirsiniz.
Püf Noktaları
Kuruyemiş ya da farklı granola çeşitleri ekleyerek tatlının dokusunu zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, kakao yerine karamel veya meyve püreleri ekleyerek değişiklikler yapabilirsiniz. Sunum öncesinde buzdolabında dinlendirmeyi unutmayın; bu, tatların daha iyi harmanlanmasına yardımcı olacaktır. Hem hafif hem de besleyici bir tatlı elde etmek için tam yağlı yerine az yağlı yoğurt kullanabilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu tatlının yanında taze meyve dilimleri ve kahve harika bir ikili oluşturur.
