Lezzetli Elmalı Tarçınlı Yulaf Ezmesi
Elmalı ve tarçınlı yulaf ezmesi, sabah kahvaltılarınızı zenginleştirirken sağlıklı bir enerji kaynağı sunuyor. Bu pratik tarif, elmanın taptaze tadı ile tarçının aromatik özünü bir araya getirerek sizi güne enerjik başlatacak. Glutensiz ve besleyici olan yulaf ezmesi, diyetinize mükemmel bir katkı sağlayacak. Hemen hazırlamaya başlayın ve sağlıklı bir kahvaltının keyfini çıkarın!
Tarife Giriş
Elmalı ve tarçınlı yulaf ezmesi tarifi, sadece birkaç basit malzeme ile hazırlanarak size zengin bir lezzet sunar. Yulaf, süt veya su ile pişirilirken, rendelediğiniz elma ve tarçın eklenir. Sonuç olarak hem besleyici hem de lezzetli bir kahvaltı alternatifi ortaya çıkar. Bu tarif, hem pratik hem de tatlı krizlerinizi bastıracak bir çözümdür.
- Posiyon: 2 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 10 dakika
- Tür: Kahvaltı
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
- Kalori: 200 kalori
Malzemeler
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 2 su bardağı süt su
- 1 adet orta boy elma (rendelenmiş)
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
- Bir tutam tuz
Yapılışı
- Bir tencereye yulaf ezmesini ve sütü ekleyin.
- Orta ateşte kaynamaya bırakın ve karıştırarak pişirin.
- Kaynadıktan sonra rendelenmiş elma, tarçın ve tuzu ekleyin.
- Tüm malzemeleri iyice karıştırarak 5 dakika daha pişirin.
- İsteğe bağlı olarak bal ekleyin ve ocaktan alın.
- Sıcak servis yapın ve üzerine biraz daha tarçın serpin.
Püf Noktaları
Yulaf ezmenizi daha da lezzetli hale getirmek için üzerine ceviz veya fındık ekleyebilirsiniz. Ayrıca değişiklik yapmak isterseniz, farklı meyve türleriyle de deneyebilirsiniz. İsterseniz yulafı akşamdan ıslatabilir ve sabah daha hızlı bir hazırlık süreci geçirebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu tarifin yanında taze sıkılmış portakal suyu veya yoğurt ile servis edebilirsiniz.
