Fırında Cips Gibi Patlamış Mısır Tarifi: Düşük Kalorili Atıştırmalık
Fırında cips gibi patlamış mısır, sağlıklı atıştırmalık arayışında olanların favorisi olacak. Bu tarif, sinema keyfini düşük kaloriyle birleştiren mükemmel bir çözüm sunuyor. Pratik ve hızlı bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu lezzet, hem çocukların hem de yetişkinlerin vazgeçilmezi haline gelecek. Kilo kontrolü yaparken de keyifli atıştırmalık deneyiminizi sürdürebilirsiniz. Hem eğlenceli hem de sağlıklı bir seçenek arayanlar için ideal!
Tarife Giriş
Fırında cips gibi patlamış mısır, sadece birkaç malzeme ile hazırlanan, lezzetli ve düşük kalorili bir atıştırmalık tarifi. Mısır tanelerini fırınlayarak çıtır çıtır bir atıştırmalık elde edebilirsiniz. Düşük yağ oranı ile kilo kontrolüne yardımcı olan bu tarif, film gecesi, partiler veya gün içinde açlık hissinizi bastırmak için mükemmeldir. Eğlenceli bir sinema deneyimi için bu sağlıklı alternatifi deneyin!
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 10 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 30 gram
- Kalori: 100 kalori
Malzemeler
- 1 su bardağı mısır tanesi
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu (isteğe bağlı)
- 1 çay kaşığı paprika (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Fırını 200 dereceye ısıtın.
- Mısır tanelerini bir kasede zeytinyağı, tuz ve baharatlarla karıştırın.
- Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine mısır tanelerini dağıtın.
- Önceden ısıtılmış fırında 10 dakika boyunca pişirin, sesin patlamasını dinleyin!
- Fırından çıkan mısırları karıştırarak hemen servis yapın.
Püf Noktaları
Fırında cips gibi patlamış mısır yaparken, mısır tanelerinin iyice yağlanmasına dikkat edin, böylece daha iyi patlarlar. Düşük sıcaklıkta uzun süre pişirmekten kaçının, aksi takdirde yanabilirler. Patlamış mısırları, sıcak servis etmeyi unutmayın; bu sırada baharatları istediğiniz gibi çeşitlendirebilirsiniz. Cine gibi diğer baharatlar ile tatlandırarak değişik lezzetler elde edebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Film izlerken bir bardak sıcacık çay ya da bir kova soda ile harika gider.
